AcasăGratar si tocanitaÎnăbușită

Meniuri de pui la fiert

Ești în căutarea unei mese delicioase și ușor de făcut pentru cina diseară? Puiul înăbușit este un fel de mâncare clasic, care cu siguranță îi va mulțumi chiar și pe cei mai pretențioși dintre mâncătorii. Fie că sunteți în căutarea unei opțiuni ușoare și sănătoase sau a unei mese copioase pentru a vă umple familia, există o mulțime de meniuri de pui înăbușit din care puteți alege. De la rețete clasice, cum ar fi boia de ardei de pui, până la mâncăruri creative, cum ar fi șampania cu pui, puteți găsi meniul perfect de pui înăbușit pentru a satisface toți membrii familiei. Cu ajutorul acestor rețete și a câtorva ingrediente simple, poți crea o cină uimitoare în cel mai scurt timp!

Rețete obișnuite de pui înăbușit

Una dintre cele mai populare rețete de pui înăbușit este boia tradițională de pui. Acest fel de mâncare clasic poate fi făcut în doar câțiva pași simpli și va fi pe placul tuturor de la masă. Dacă cauți ceva mai unic, poți încerca tocană cu șampanie cu pui. Acest fel de mâncare este o modalitate excelentă de a vă impresiona oaspeții cu aromele sale, fiind în același timp ușor de făcut. Pentru cei care preferă mesele mai ușoare, există și un pui delicios înăbușit cu lămâie și ierburi, care este atât aromat, cât și sănătos. În cele din urmă, pentru o întorsătură picantă a acestui fel de mâncare clasic, încercați să faceți pui înăbușit cajun cu toate aromele din New Orleans. Indiferent de rețetă pe care o alegeți, aceste instrucțiuni ușor de urmat vă vor duce cina de la obișnuită la extraordinară!

Opțiuni sănătoase de pui înăbușit

Dacă încerci să faci alegeri mai sănătoase, există o mulțime de rețete de pui înăbușit care te pot ajuta să faci exact asta. Încercați să înlocuiți ingredientele tradiționale precum smântâna sau untul cu opțiuni cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi iaurtul grecesc sau laptele degresat. Alți înlocuitori sănătoși includ schimbarea orezului alb cu maro și folosirea de bucăți mai slabe de pui, cum ar fi pieptul dezosat și fără piele.

De asemenea, puteți adăuga mai multe legume la fel de mâncare pentru un plus de aromă și nutriție. Unele mâncăruri delicioase de pui umplute cu legume includ tocană de pui mexicană cu gătit lentă, curry thailandez de nucă de cocos cu ghimbir și lemongrass și tocană de pui mediteranean. Aceste feluri de mâncare aromate sunt pline de proteine și nutrienți pentru a vă menține familia să se simtă plină și mulțumită.

Înăbușită Idei de mâncare cu pui
Pui înăbușit, cârnați de mere și varză

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten în cutia dvs. de rețete, cârnați și varză cu mere înăbușiți de pui ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 4. Acest fel principal are 423 de calorii , 18 g de proteine și 15 g de grăsime per porție. Pentru 2 USD per porție , această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Această rețetă este pe placul a 68 de bucătari și bucătari. Această rețetă de la Allrecipes necesită pătrunjel, varză, cârnați de pui și mere și cartofi Yukon Gold. Cu un scor de lingură de 74% , acest fel de mâncare este solid. Încercați Varză înăbușită cu cârnați , Cârnați cu varză înăbușită și chimen și Rotulă de vită și cârnați cu cartofi și varză pentru rețete similare.

Coace de pui cu anghinare

Reteta Coacere cu Anghinare Pui se poate face in aproximativ 1 ora si 10 minute . Pentru 2,6 USD per porție , primești un fel principal care servește 6. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără lactate are 767 de calorii , 27 g de proteine și 40 g de grăsime per porție. Dacă ai la îndemână piper, castane de apă, supă cremă condensată de țelină și alte câteva ingrediente, o poți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 54% , care este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete asemănătoare: Pui înăbușit cu inimi de anghinare și măsline , Pui cu usturoi cu anghinare la Cooker Slow Cook și Crutoane de anghinare cu guacamole .

Pui înăbușit, cârnați de mere și varză

Ai nevoie de un fel principal fără gluten ? Cârnați de mere și varză înăbușiți de pui ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 423 de calorii , 18 g de proteine și 15 g de grăsimi . Pentru 2 USD per porție , această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Vă este adusă de Allrecipes. Un amestec de sare și piper, ulei de măsline, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . 68 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 74% . Acest scor este destul de bun. Varză înăbușită cu cârnați , Cârnați cu varză înăbușită și chimen și Rotulă de vită și cârnați cu cartofi și varză sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Pui Înăbușit În Stil Marocan

Puiul înăbușit în stil marocan este un fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 387 calorii. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 13 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 7 ore și 10 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână conserve de roșii, chimen măcinat, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 79%. Încercați Pui Fiert Marocan, Pui Înăbușit În Stil Grecesc, și Cowpeas marocan înăbușit cu Kale pentru rețete similare.

Pizza cu pui și anghinare

Pizza cu pui și anghinare necesită aproximativ 27 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4 și costă 3,64 USD per porție. Acest fel principal are 470 de calorii , 41 g de proteine și 16 g de grăsimi per porție. Această rețetă de la Allrecipes necesită inimioare de anghinare, fâșii de piept de pui la grătar și la grătar, frunze de busuioc și roșii roma. Este o rețetă destul de scumpă pentru fanii mâncărurilor mediteraneene. 5 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Cu un scor de 68% , acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ pui înăbușit cu inimioare și măsline de anghinare , pui ușor cu anghinare cu usturoi și anghinare, kalamata și mini-pizze cu roșii uscate la soare, cu usturoi și rozmarin .

Pui Cola

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de băuturi, așa că încercați Puiul Cola. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25 g de proteine, 3 g de grăsimi și un total de 333 de calorii. Pentru 1,53 USD per porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Mergeți la magazin și cumpărați jumătăți de piept de pui, băutură carbogazoasă cu aromă de cola, ketchup și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 2 minute. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap. Cu un scor de lingură de 39%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pollo a la Coca-Cola (pui înăbușit cu băutură de cola), prăjitură cu ciocolată cola cu glazură de cola și orez cu coca-colan și stafide (Arroz con Coca-Cola y Pasas ).

Bere Lime Pui la Gratar

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pui la grătar cu lămâie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25 g de proteine, 3 g de grăsimi și un total de 176 de calorii. Pentru 1,61 USD per porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Vă este adusă de Allrecipes. 1062 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 54 de minute. Este perfect pentru 4 iulie. Mergeți la magazin și luați miere, suc de lămâie, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 63%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Enchiladas de pui înăbușit cu bere picant, pui marinat cu bere și lime în boluri de tortilla cu salsa de mango și fondue de brânză afumată și bere cu bratwurst fiert la bere, bacon la grătar, ciuperci și pâine de secară.

Pulpe de pui cu cârnați

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați pulpe de pui cu cârnați. Această rețetă servește 8 și costă 1,16 USD per porție. O porție conține 227 de calorii , 30 g de proteine și 8 g de grăsimi . 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și cumpărați sos pentru rumenire, boia de ardei, cârnați de curcan și alte câteva lucruri pentru a-l pregăti astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și fără lactate . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 ore și 25 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor solid de 51% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare:Pulpe de pui înăbușite cu Gremolata din piele de pui , Pulpe de pui din Caraibe și Pulpe de pui cu glazură The One .

Carne de porc înăbușită cu Tomatillos

Carne de porc înăbușită cu Tomatillos ar putea fi doar rețeta fără gluten și fără lactate pe care ați căutat-o. Pentru 2,67 USD per porție, obțineți un fel principal care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32 g de proteine, 15 g de grăsimi și un total de 412 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și luați ardei, bulion de pui, tomate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 25 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 61%. Acest scor este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tau Cheow Bak with Tomatillos (Carne de porc prăjită cu boabe de soia sărate și Tomatillos), Pui înăbușit cu Tomatillos și Pui înăbușit cu Tomatillos.

Piept de pui cu masline

Rețeta Piept de pui cu măsline se poate face în aproximativ 40 de minute . Această rețetă servește 4 și costă 1,51 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25 g de proteine , 12 g de grăsimi și un total de 216 calorii . Funcționează bine ca fel principal accesibil. O mulțime de oameni au făcut această rețetă și 129 ar spune că a fost perfectă. Această rețetă de la Allrecipes necesită unt, suc de lămâie, piept de pui și măsline. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă primară și fără gluten . Cu un scor de 61% , acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pui înăbușit cu inimi de anghinare și măsline , Pui cu roșii și măsline uscate la soare și Piept de pui la cuptor .

Videoclipuri pentru a face mâncăruri de pui în stil Înăbușită diferite
Cea mai bună rețetă de tocană de pui Atat de usor!Făcută din ingrediente simple, această tocană de pui este perfectă pentru cina din seara asta. Este atât de sănătos, consistent și aromat fără o tonă de...
ചിക്കൻ സ്റ്റൂ Tocană de pui în stil Kerala Rețetă MalayalamCeea ce face ca articolele pentru micul dejun din Kerala să fie atât de iubite, este versatilitatea preparatelor pe care le avem. Din tradiționalul Dosa-Sambar și...
REȚETA DE TOCANĂ DE PUI TOCINĂ DE PUI SĂNĂTĂTOARE REȚETA DE CURR DE TOCANĂ DE PUIReteta tocanita de pui Tocană de pui Mâncare confortabilă Tocană sănătoasă de pui Rețetă ușoară de tocană de pui Tocană de pui curry...
Cele mai bune aripi crocante de bivol Reteta de puiNu există nimic ca Crispy Buffalo Wings. Apoi, în sine, este o masă cu adaos de bere rece. Îmi place aroma de bivol. Aceasta ...
Sfaturi și trucuri pentru mesele de pui Înăbușită
Idei suplimentare de meniu legate de Înăbușită Mâncarea cu pui